| RESULTADO |
El participante mediante los
ejercicios de sensibilización, visualización, Juegos de Rol, talleres y
charlas logrará identificar la importacia de su salud física, emocional y
mental. |
| METODOLOGÍA |
A través de juegos de rol,
representaciones, ejercicios de sensibilización, visualizaciones y talleres
generan herramientas de autoconocimiento y autodiagnostico. |
| 1 |
INTRODUCCIÓN Y DINÁMICA DE
INICIO |
| 2 |
CONCENTRACIÓN Y RELAJACIÓN |
|
Médos de relajación |
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Meditación |
| 3 |
OBJETIVOS |
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El lenguaje |
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Especificación de objetivos |
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El futuro |
| 4 |
FORTALEZAS Y CAPACIDADES |
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Anclaje |
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La excelencia |
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Reconocimiento de recursos |
| 5 |
GESTIÓN DEL CAMBIO |
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Autoevaluación |
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Movimientos oculares |
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Cambio de conducta |
| 6 |
PRÁCTICA TU ASERTIVIDAD |
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Visualización de la práctica
asertiva. |
| 7 |
COMUNICACIÓN |
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Practica de lo Verbal y lo no
verbal. |
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Negociación |
| 8 |
CONOCERME |
|
En la comunicación se tienen
diversos discursos y especialmente se debe conocer el propio para poder
comprender el de los demás. |
|
Quitar Dolores |
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La dependencia |
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El estrés |
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La depresión |
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El Perdón y el rencor |
| 9 |
AUTOMOTIVACIÓN |
|
Identificar las principales
motivaciones y reconocer el objetivo para mejorar la disposición en todo lo
que hace el ser humano. |
